Kalendarz

Już 27 czerwca rusza cykl bezpłatnych zajęć sportowych Aktywne Lato 2019. Miłośnicy sportu na piasku będą mogli uczestniczyć w zajęciach na plaży Gdynia Śródmieście do 31 sierpnia.

Każdego dnia w godz. od 10 do 18 wykwalifikowani instruktorzy zorganizują licznie turnieje siatkówki, piłki nożnej i rugby oraz zajęcia z piłki ręcznej w plażowym wydaniu (z wyłączeniem weekendów, w których odbędą się Enea IRONMAN 70.3 Gdynia (10-11.08) i Gdynia Aerobaltic (17-18.08). Dodatkowo przez cały czas będzie można korzystać z darmowej wypożyczalni sprzętu (piłek, siatek i innych). Oprócz codziennych zawodów planowane są turnieje open w siatkówce, odbywające się co sobotę, turnieje mixtów w siatkówce co niedzielę. Na najlepszych czekają nagrody rzeczowe oraz pieniężne. 

PROGRAM AKTYWNEGO LATA 2019:

1. Strefa Sportu – rozgrywki plażowej piłki nożnej, rugby, siatkówki, piłki ręcznej codziennie od godz. 10.00-18.00. Szczegółowe informacje w regulaminach poniżej.

Rozkład Zajęć:
Wtorek: Młodzieżowa Siatkówka Plażowa 10:30
Środa: Młodzieżowy Beachsoccer 10:30
Czwartek – Beach Rugby 10:30
Piątek – Zajęcia Piłki Ręcznej Plażowej 11:00 
Sobota – Turniej Siatkówka Plażowa OPEN  10:00 
Niedziela – Turniej Siatkówka Plażowa MIXTY  10:00

2. Strefa „Kącik Malucha”
Swoje miejsce podczas Aktywnego Lata znajdą też maluchy. Dla nich przygotowana została specjalna strefa z animatorkami, gdzie dzieci, wraz z rodzicami, będą mogły wspólnie pobawić się w piasku. Nie zabraknie również zajęć specjalnych, takich jak, ciesząca się ogromnym zainteresowaniem najmłodszych, zumba dla dzieci (wtorek i środa o godzinie 12). W ramach kącika ponadto: animacje i konkursy, zajęcia plastyczne, biblioteka, a także strefa odpoczynku. 

Dwudziesta, jubileuszowa edycja największych regat w Polsce odbędzie się w Gdyni od 22 lipca do 3 sierpnia 2019 roku! 

Poprzednia odsłona imprezy potwierdziła, że aspirujące do miana polskiego Kieler Woche Volvo Gdynia Sailing Days w kraju nie ma sobie równych! 19 konkurencji, 23 dni zmagań i ponad 2000 uczestników! VGSD jako największy w kraju festiwal żeglarski wzniósł się na nieosiągalny wcześniej poziom. W ramach imprezy rozegrane zostały m. in. mistrzostwa Europy w olimpijskich klasach 49er, 49er FX i Nacra 17, a także mistrzostw świata juniorów do lat 21 w klasie Laser. Oprócz tego na wodach Zatoki Gdańskim mogliśmy podziwiać rywalizację superszybkich skiffów, małych Opimistów czy katamaranów. Volvo Gdynia Saling Days to nie tylko zmagania na wodzie, ale również atrakcje na lądzie takie jak chociażby festiwal filmów żeglarskich czy strefa zabaw dla dzieci.

Więcej informacji dotyczących 20. edycji podamy niebawem!  Zapraszamy również do odwiedzenia strony www.gdyniasailingdays.org

W ramach Gdyńskiego Poruszenia zapraszamy na bezpłatne zajęcia Pilates dla Seniora – co tydzień o godzinie 10.00 w Hali LA(sala fitness) Gdyńskiego Centrum Sportu.

W ramach Gdyńskiego Poruszenia zapraszamy na bezpłatny Spinning – co tydzień w środę o godzinie 16.30 w sali fitness znajdującej się w Hali LA (wejście od strony Stadionu Miejskiego).

Indoor cycling to forma rekreacji zdobywająca coraz większą popularność na salach fitness całego świata. Teraz dołącza do gdyńskiego cyklu. Dzięki profesjonalnym ćwiczeniom na rowerkach stacjonarnych można nie tylko zgubić zbędne kalorie, lecz także wzmocnić mięśnie całego ciała.

Na zajęcia obowiązują zapisy! Ilość miejsc jest ograniczona.

Zachęcamy do zapisywania się za pośrednictwem stosownej podstrony – LINK

Harmonogram pozostałych zajęć w ramach Gdyńskiego Poruszenia – LINK

W ramach Gdyńskiego Poruszenia zapraszamy na bezpłatne zajęcia Zumby – co tydzień w środę o godzinie 17:45 w sali fitness znajdującej się w Hali LA.

Zumba to połączenie tańca, fitnessu i treningu wytrzymałościowego. Proste układy bazujące na salsie, merengue, sambie, czy hip-hopie wprawią w dobry nastrój każdego uczestnika. Podczas godzinnych zajęć można spalić kilkaset kalorii i uzupełnić poziom endorfin na cały tydzień! Co więcej, Zumba pozytywnie wpływa na poprawienie wydolności organizmu i pracę serca.

W ramach Gdyńskiego Poruszenia zapraszamy na wspólny bezpłatny trening Nordic Walking – co tydzień w środę o godzinie 18.30 na Bulwarze Nadmorskim im. Feliksa Nowowiejskiego przy Contrast Cafe.

Zajęcia przeznaczone są dla każdego! Dla kobiet, mężczyzn, młodszych i starszych. Wystarczy tylko wyjść z domu i stawić się punktualnie na zbiórkę. Nie masz kijków? Żaden problem. Zapewniamy możliwość darmowego korzystania z wypożyczalni. Przygodę z Nordic Walking możesz zacząć w każdej chwili. Jesteś początkujący? Możesz liczyć na pomoc profesjonalnych instruktorów Nordic Walking. Doświadczeni kijkarze mają możliwość szlifowania techniki.