III edycja cyklicznych warsztatów – „świadome rodzicielstwo”

W ramach „Gdyńskiego Poruszenia” będzie miała miejsce już III edycja cyklicznych warsztatów – „Świadome Rodzicielstwo”, które rozpoczną się 15.10.19 r. warsztatem pt.: „Wpływ dotyku na rozwój dziecka”.

Wydarzenia będą rozpoczynać się o godz. 18:00 (po skróconych zajęciach dla kobiet w ciąży) w Gdyńskim Centrum Sportu przy ul. Olimpijskiej 5/9 (sala fitness). W warsztatach może wziąć udział każdy, kto jest zainteresowany podaną poniżej tematyką. Zajęcia poprowadzą: Joanna Liedtke (instruktor masażu Shantala, n-l wychowania przedszkolnego i edukacji wczesnoszkolnej, właścicielka Centrum Rodziny „Art-Sens”), Hanna Frąckowiak (mama dwójki dzieci) oraz Katarzyna Wojtera (instruktor/trener personalny, terapeuta Bebo®, specjalista ćwiczeń mięśni dna miednicy). Tematyka warsztatów:

  • 15 października – „Wpływ dotyku na rozwój dziecka” – Katarzyna Wojtera (instruktor/trener).
  • 22 października – „Pokaz masażu Shantala” – Joanna Liedtke (instruktor masażu Shantala).
  • 29 października – „Sprawność mięśni dna miednicy jako nieodłączny element zdrowia” – Katarzyna Wojtera (terapeuta Bebo®, specjalista ćwiczeń mięśni dna miednicy).
  • 5 listopada – „Rozsądny powrót do formy po porodzie” – Katarzyna Wojtera (instruktor/trener); WAŻNE: kobiety w ciąży biorące udział w części praktycznej są zobligowane do okazania zaświadczenia od lekarza prowadzącego ciążę o braku przeciwwskazań, co do aktywności fizycznej.
  • 12 listopada – rozmowa kierowana pt.: „Świadomy Rodzic = zdrowe i szczęśliwe Dziecko” – Hanna Frąckowiak (mama dwójki dzieci) oraz Katarzyna Wojtera (instruktor/trener).

Każde spotkanie trwa godzinę. Obuwie na zmianę zalecane. Gdyńskie Centrum Sportu umożliwia po raz kolejny bezpłatne warsztaty szerząc wiedzę wśród Mieszkańców, dlatego jeżeli jesteś zainteresowana/y wskazaną tematyką serdecznie zapraszamy! Poszerzenie wiedzy i świadomości na „wyciągnięcie ręki”!