Relacja Filipa Ciszkiewicza z treningów w Hiszpanii

ciszkiewiczZapraszamy do zapoznania się z krótką relacją Filipa Ciszkiewicza, zawodnika Gdynia Sailing Team, z treningów w Hiszpanii.

Cześć wszystkim! Po długiej przerwie znów mam okazję potrenować na wodzie. Aktualnie, od ponad tygodnia, jestem na zgrupowaniu treningowym w słonecznej Hiszpanii. Pogoda dopisuje, wiatry zmienne – w niektóre dni wiatr nie przekracza granicy 7 węzłów, a czasami nie spada poniżej 34 węzłów (np. wczoraj). Takie warunki dają niewątpliwie szanse do poprawy techniki i na słabym, i na mocnym wietrze, dzięki czemu staje się coraz bardziej wszechstronny żeglarsko. Trenujemy ciężko: rano 50-minutowy rozruch, szybkie śniadanie i na wodę. Schodzimy na wodę raz lub dwa razy w ciągu dnia. Staramy się spędzać ten czas na jak najintensywniejszym treningu, aby wykorzystać go jak najlepiej. Dzięki poradom mojego niezawodnego trenera – Patryka Lutomskiego – widać ciągłą poprawę i postęp w technice prowadzenia łódki i wykonywania manewrów. Został mi jeszcze tydzień, trzymajcie kciuki, aby udało się go w pełni wykorzystać. Cel jest jeden-> Rio 2016.