Rozpoczynamy bezpłatny 6-miesięczny kurs dla seniorów

ODKRYJ NA NOWO PRZYJEMNOŚĆ PŁYNĄCĄ Z AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ!

Gdyńskie Centrum Sportu serdecznie zaprasza na udział w 6-miesięcznym kursie sprawdzającym siłę,  wytrzymałość oraz sprawność fizyczną.

Kiedy? Raz w miesiącu – wtorek w godzinach 10:00 – 11:00

Gdzie? Salka fitness w Hali Lekkoatletycznej przy ul. Olimpijskiej 5

Zapisy już od 3 września!

Uczestnictwo w zajęciach jest równoznaczne z wyrażeniem zgody na udział
w prostych badaniach, które odbędą się w pierwszym oraz ostatnim miesiącu kursu.

 

Zajęcia prowadzone będą w ramach międzynarodowego projektu „PACE” współfinansowanego ze środków programu Unii Europejskiej Erasmus+ , którego głównym celem jest promocja zdrowia poprzez aktywność fizyczną wśród osób w wieku 50+ prowadzących siedzący tryb życia.

Pierwsze 25 osób zapisanych na badanie, będzie mogło skorzystać
z dodatkowych zajęć ZUMBY przez cały okres trwania kursu.

Pomożemy Ci:

  • rozwinąć odpowiedni nawyk,
  • zwiększyć świadomość zdrowego stylu życia,
  • poczuć się dobrze, zwiększyć witalność,
  • być sprawnym i mieć więcej energii

 

Więcej informacji na stronie www.gdyniasport.pl oraz pod numerem 785 174 724