Joga (Działki Leśne)
Szkoła Podstawowa nr 26 (Tatrzańska 40, 81-313 Gdynia)
Joga poprawia wiele aspektów ludzkiego życia. Przede wszystkim, jak każda aktywność fizyczna, joga powoduje polepszenie naszej wydolności, możliwości kondycyjnych, a zwłaszcza wpływa pozytywnie na elastyczność, gibkość ciała oraz jego siłę.
Podczas zajęć należy mieć ze sobą matę do ćwiczeń.
