Święto aktywności fizycznej za nami. W festiwalu Gdyńskiego Poruszenia, który stanowił podsumowanie ostatnich 10 lat funkcjonowania projektu, wzięły udział setki gdynian.

 – Jestem wdzięczny, że już od 10 lat możemy cieszyć się Gdyńskim Poruszeniem. Pamiętam, jak przed dekadą koledzy z Gdyńskiego Centrum Sportu przyszli do mnie z pomysłem bezpłatnych zajęć sportowych dla gdynian, nie podejrzewałem wówczas, do jakiej skali urośnie ten projekt. Obecnie Gdyńskie Poruszenie to 30 tysięcy uczestniczek i uczestników w wielu dzielnicach naszego miasta. A największym sukcesem jest wywoływany przez ruch uśmiech i radość. Takiej cudownej energii i dobrej formy życzę nam wszystkim na co dzień. Uśmiech zmienia nasz świat, zmienia nasze życie – wspomina prezydent Gdyni Wojciech Szczurek.

Prezydent Gdyni z wraz z uczestnikami wydarzenia (fot. Mariusz Mazurczak)

To był fantastyczny dzień dla zdrowia i ruchu. Miłośnicy aktywności fizycznej spotkali się w niedzielę by świętować dziesięciolecie gdyńskiego projektu. Pierwsze zajęcia spod szyldu Gdyńskiego Poruszenia odbyły się we wtorek 9 kwietnia 2013 roku. Wtedy to entuzjaści biegania, chodzenia z kijkami i jazdy na rowerze spotkali się wspólnie na Babich Dołach, a jednym z ambasadorów była m.in. lubiana aktorka Anna Przybylska.

W swojej historii projekt ewoluował. W planie aktywności pojawiły się zajęcia z zawodnikami gdyńskich klubów sportowych, strażakami, ratownikami wodnymi, zajęcia z crossfitu czy jazdy na deskorolce. Od dziesięciu lat bezpłatne ćwiczenia odbywają się w Gdyni regularnie i cieszą się niesłabnącą popularnością. We wszystkich aktywnościach w ciągu roku udział bierze łącznie około 30 tysięcy uczestników.

– Gdyńskie Poruszenie aktywizuje mieszkańców od wielu lat. Staramy się przygotowywać ofertę bezpłatnych zajęć w Gdyni w taki sposób, aby obejmowała szerokie grono odbiorców o różnych potrzebach w wielu dzielnicach – komentuje Marek Łucyk, wiceprezydent Gdyni ds. rozwoju, który przez wiele lat rozwijał projekt jako dyrektor Gdyńskiego Centrum Sportu.

Wiceprezydent Gdyni ds. rozwoju Marek Łucyk (fot. Mariusz Mazurczak)

Dziś Gdyńskie Poruszenie to 13 różnych aktywności – Dziecko i jego świat, Fitness, Indoor Cycling, Joga, Joga dla seniora, Joga Śmiechu, Odetchnij w Gdyni (Nordic Walking), Pilates, Pilates dla seniora, Zajęcia dla kobiet w ciąży, Zajęcia dla osób z niepełnosprawnościami ruchowymi, Zdrowy kręgosłup, Zumba, Zumba dla seniora i parkrun. Aktywności odbywają się w kilku dzielnicach, a Gdyńskie Poruszenie stało się synonimem bezpłatnych ćwiczeń dla mieszkańców.

– Aktywne uczestniczenie w zajęciach sportowo-rekreacyjnych to bardzo ważna rzecz dla osób niezależnie od wieku. Fakt, że spotkania Gdyńskiego Poruszenia odbywają się bezpłatnie, daje możliwość ćwiczenia każdemu. To szczególnie ważne dla seniorów, gdyż zachęca ich do działania, utrzymuje w dobrej formie i pomaga w codziennym funkcjonowaniu. Stwarza także przestrzeń do towarzyskich – mówi Joanna Czarniecka, która prowadzi zajęcia pilatesu od ponad 5 lat.

Uczestnicy podczas aktywności (fot. Mariusz Mazurczak)

W niedzielnym programie nie zabrakło hitów, a wiec zajęć jogi, zumby, pilatesu, body shape, zdrowego kręgosłupa, indoor cyclingu. Nie zabrakło zajęć dla osób z niepełnosprawnością ruchową, wykładów dla kobiet w ciąży, a także warsztatu dotyczącego diety.

Przybyli mogli skorzystać z kompleksowych badań przygotowanych przez Gdyńskie Centrum Zdrowia, rejestracji jako dawca szpiku DKMS, zakupu pamiątek na stoisku Gdyńskiej Informacji Turystycznej czy wyrobić kartę mieszkańca. O zdrową energię zadbało Nice To Fit You, które przygotowało poczęstunek dla wszystkich uczestników.

Do zobaczenia na cotygodniowych zajęciach Gdyńskiego Poruszenia. Informacje o projekcie znajdziecie na stronie www.gdyniasport.pl oraz w naszym kalendarzu.