"Wgraj się" to projekt popularyzujący aktywność fizyczną wśród dzieci w Gdyni.

Badania Gdyńskiego Centrum Zdrowia wykazały, że niemal co piąty przebadany 9-latek w naszym mieście zmaga się z nadwagą, a co trzeci wykazuje słabą lub bardzo słabą wydolność fizyczną. Zaniepokojeni wynikami postanowiliśmy razem z GCZ nauczyć młodych mieszkańców zdrowych nawyków oraz zaszczepić w nich pociąg do sportu. Od września wystartował pilotażowy program „Wgraj się”, który obejmuje cztery klasy II w Szkole Podstawowej nr 45.

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) alarmuje: polskie dzieci tyją najszybciej w Europie! Przyczyny znane są od lat: zbyt „słodki” jadłospis, sport uprawiany głównie na ekranie komputera czy telewizora oraz masowa produkcja zwolnień z lekcji wychowania fizycznego. Dietetycy nie mają wątpliwości, że każdy nadprogramowy kilogram w dzieciństwie, to większe ryzyko otyłości i innych chorób w dorosłym życiu.

Aby tego uniknąć niezbędne są zdecydowane działania, które przekonają najmłodszych oraz ich rodziców do tego, że na walkę o zdrowie nigdy nie jest za późno. Program „Wgraj się” ma na celu naukę prawidłowych nawyków żywieniowych oraz zachęcenie młodzieży do aktywności fizycznej najlepiej na dworze. Jest podzielony na dwie części: szkolną oraz pozaszkolną.