W najbliższa niedzielę w Polsat Plus Arenie Gdynia odbędzie się wyjątkowe spotkanie celebrujące jubileusz Gdyńskiego Poruszenia, czyli cyklu bezpłatnych zajęć sportowo-rekreacyjnych dedykowanych mieszkańcom naszego miasta. Podczas wydarzenia będzie można wziąć udział w zajęciach znajdujących się w harmonogramie, zasięgnąć porad specjalistów i spędzić czas w miłym gronie.

Jubileuszowa impreza rozpocznie się o godzinie 9:00, kiedy w samym centrum Polsat Plus Areny Gdynia, na parkiet ruszą miłośnicy Jogi. W tym treningu, podobnie jak w pozostałych aktywnościach, mogą wziąć wszyscy chętni bez względu na wiek czy poziom zaawansowania. Oprócz Jogi, w ramach Gdyńskiego Poruszenia, będzie można wziąć udział w zajęciach Zumby, Pilatesu, Body Shape, Zdrowego Kręgosłupa czy Indoor Cycling. Event zakończy się zajęciami dla osób z niepełnosprawnościami ruchowymi, dla których panel odbędzie się w godzinach 15:00-15:40, ale to jeszcze nie wszystko.

W ramach akcji odbędą się także wykłady dedykowane kobietom w ciąży oraz wszystkim tym, którzy chcą zgłębić swoje informacje w temacie diety i zdrowego odżywiania.

W Polsat Plus Arenie Gdynia zlokalizowane będą również stanowiska Gdyńskiego Centrum Zdrowia w których będzie można bezpłatnie zmierzyć pomiar glukozy, ciśnienia, cholesterolu, poznać skład swojego ciała, a wyniki skonsultować ze specjalistą min. farmaceutą. Swoje punkty rozstawią również Informacja Turystyczna oraz Gdyńskie Przystanie, w których regularnie odbywają się różnego rodzaju aktywności sportowe.

Każdy z uczestników, kto weźmie udział w zajęciach, otrzyma pamiątkowy worek sportowy i ogromną dawkę endorfin.

Duża sala:

• 9.00-9.40 Joga
• 10.00.10.40 Zumba
• 11.00-11.40 Pilates
• 12.00-12.40 Body Shape
• 13.00 -13.40 Zdrowy Kręgosłup
• 14.00-15.00 Indoor Cycling
• 15.00-15.40 Zajęcia dla osób z niepełnosprawnością ruchową

Mała sala (wykłady):

• 10.00-10.45 Kobiety w ciąży
• 11.00-11.45 Dieta w aktywności