Gdyńskie Centrum Sportu we współpracy z Gdynią rodzinną zaprasza na spotkania z jogą dla rodzin z dziećmi. Pierwsze zajęcia w najbliższą środę 13 kwietnia.

Zapraszamy gości z Ukrainy oraz mieszkańców Gdyni na nowe zajęcia odbywające się w ramach Gdyńskiego Poruszenia. Podczas spotkań wspólnie spędzimy czas, nauczymy się technik relaksacji poprzez ćwiczenia jogi, poznamy elementy mindfulness, które będzie można kontynuować w domach. To doskonała okazja do pobycia ze sobą, przytulenie i zacieśnienia więzi rodzicielskich.

Na spotkania zapraszamy rodziców z dziećmi w wieku od 3 do 10 lat. Dzieciom muszą towarzyszyć rodzice. Zajęcia odbywać się będą w każdą środę od 13 kwietnia do 29 czerwca w salce fitness GCS przy ul. Olimpijskiej 5. Początek o godzinie 12:00.

Jogę dla dzieci z rodzicami poprowadzi Dorota Żywko, nauczycielka Ashtanga Joga i jej wielka miłośniczka. Autorka książek dla dzieci o zdrowym odżywianiu Wegebajki.