W najbliższy poniedziałek odbędą się ostatnie zajęcia biegowe dla kobiet, które zakończą się pożegnalnym, wakacyjnym ogniskiem na Polance Redłowskiej w Gdyni. Początek o godzinie 18:30.

Przypomnijmy, że bezpłatne zajęcia dedykowane paniom rozpoczęły się 18 marca i odbywały się cyklicznie w każdy poniedziałek w Parku Centralnym w Gdyni. W treningach brały udział kobiety chcące rozpocząć swoją przygodę z bieganiem oraz te, które już pierwsze kroki miały za sobą. W trakcie spotkań, prowadzonych pod okiem trenerki lekkiej atletyki Iwony Sucheni, uczestniczki ćwiczyły koordynację ruchową, pracowały nad motoryką, siłą oraz szybkością.

– Z niecierpliwością przebierałam nogami przez cały weekend i czekałam na poniedziałkowy trening – mówi z radością Oktawia, stała uczestniczka treningów i dodaje – Iwona doskonale dobierała intensywność ćwiczeń do poziomu naszej grupy, czasem dawała niezły wycisk, ale było super. Wspierałyśmy siebie nawzajem i jedna drugą motywowała podczas momentów zwątpienia.

Jutro o godzinie 18:30, na Polance Redłowskiej w Gdyni, odbędzie się ostatnie wakacyjne spotkanie połączone z ogniskiem. Zapraszamy wszystkie panie, które brały udział w poniedziałkowych zajęciach. Będzie biegowo i kulinarnie.

Bezpłatne zajęcia biegowe dla kobiet powrócą na mapę gdyńskich aktywności we wrześniu.