Gdynia Orłowo to miejsce, gdzie aktywność fizyczna staje się nie tylko stylem życia, ale również społeczną inicjatywą. Dzięki staraniom Rady Dzielnicy 6 maja ruszają cykliczne zajęcia pilatesu, jogi i zumby, które zapewnią mieszkańcom aktywny wypoczynek i możliwość integracji.

Orłowskie Poruszenie to nie tylko nazwa, to idea, która kładzie nacisk na ruch, zdrowie i wspólnotę. W IX LO w Gdyni, od poniedziałku do środy, będą odbywać się zajęcia prowadzone przez doświadczonych trenerów, gotowych wprowadzić uczestników w świat tajników pilatesu, jogi i zumby.

Pierwszego dnia tygodnia Joanna Czarnecka poprowadzi zajęcia pilatesu w godzinach 19.00-20.00. Jej wieloletnie doświadczenie oraz pasja do ćwiczeń sprawią, że uczestnicy poczują harmonię między ciałem a umysłem, poprawią elastyczność oraz siłę mięśniową.

Wtorek należeć będzie do Piotra Rogalskiego, który w godzinach 19.00-20.00 zaprasza na zajęcia jogi. Jego głęboka wiedza połączona z umiejętnością przekazywania jej uczestnikom, sprawi, że każdy odnajdzie spokój i równowagę wewnętrzną.

Z kolei w środy w godzinach 18.30-19.30 Małgorzata Chrzanowska, dyplomowana instruktorka Zumba Fitness oraz Zumba Kids, zabierze uczestników w wir energetycznych rytmów. Jej zajęcia są otwarte dla wszystkich, niezależnie od wieku, płci czy kondycji fizycznej. Od lat angażuje się w propagowanie zdrowego stylu życia poprzez taniec, co czyni ją idealnym wyborem dla osób pragnących wziąć udział w aktywności fizycznej w przyjaznej atmosferze.

Zachęcamy do dołączenia do Orłowskiego Poruszenia. Niech każdy wieczór będzie okazją do ruchu, integracji i czerpania radości z życia. Zajęcia rozpoczynają się 6 maja i potrwają do 11 grudnia.

Obowiązuje strój sportowy oraz obuwie na miękkiej i jasnej podeszwie.