Gdyńska Akademia Parkour zaprasza na otwarte warsztaty, które odbędą się na nowo oddanym do użytku torze do parkour, który zlokalizowany jest na Bulwarze Nadmorskim im. Feliksa Nowowiejskiego w Gdyni.

Przypomnijmy, że w niedawno została otwarta nowa miejska siłownia, w skład której wszedł zestaw do ćwiczeń streetworkout oraz dwa zestawy do parkour, na których w sobotę, 14 sierpnia, przeprowadzone zostaną darmowe warsztaty.

Parkour to pochodząca z Francji forma aktywności fizycznej, polegająca na szybkim i nieograniczonym przemieszczaniu się w przestrzeni miejskiej przy użyciu własnego ciała. Na warsztatach uczestnicy nauczą się pokonywać przeróżne przeszkody. Poznają także lepiej swoje ciało i nauczą się je kontrolować. Spotkają również osoby pełne pasji, przezwyciężą strach i spędzą czas kreatywnie poprawiając jednocześnie swoją formę fizyczną.

Harmonogram warsztatów:

• 12:00 rozpoczęcie warsztatów
• 12:30 krótki pokaz techniki i ewolucji
• 13:00 warsztaty z konkursem.
• 15:00 zakończenie warsztatów