Zapraszamy na nowe cykliczne aktywności sportowe organizowane w ramach Budżetu Obywatelskiego. Zajęcia pilatesu odbywać się będą w Szkole Podstawowej numer 26 przy ulicy Tatrzańskiej 40 na Działkach Leśnych w Gdyni.

Już 9 marca oferta rekreacyjna Działek Leśnych poszerzy się o zajęcia dla jej mieszkańców. To właśnie wtedy o godz. 19:45 ruszą pierwsze zajęcia pilatesu. Godzinny trening będzie odbywał się cyklicznie w czwartki, a liczba zaplanowanych zajęć wynosi 36 (o szczegółowej dacie zakończenia poinformujemy osobno, z odpowiednim wyprzedzeniem).

Ćwiczenia pilatesu pomagają skutecznie odciążyć kręgosłup i pracować nad dobrą postawą. Zajęcia wpływają pozytywnie na ogólne zdrowie i samopoczucie ćwiczących dzięki czemu są doskonałym remedium na stres i napięcie.

Koordynować bezpłatne treningi będzie dyplomowana instruktorka pilatesu klasycznego Anna Komoszyńska.

Podczas zajęć należy mieć ze sobą matę do ćwiczeń.