Zajęcia biegowe dla mężczyzn
To doskonała okazja, aby rozpocząć swoją przygodę z bieganiem lub wrócić do regularnych treningów. Zajęcia są skierowane przede wszystkim do początkujących i amatorów, którzy chcą przygotować się do Gdyńskiego Biegu Niepodległości z Decathlon, zaplanowanego na 11 listopada.
Terminy i miejsca
Zajęcia rozpoczną się 29 września.
Zajęcia będą odbywać się na Skwerze Kościuszki przy fontannie, w każdy poniedziałek o godzinie 19:00 i trwają około 45 minut
Trener koordynator
Krzysztof Żygenda to doświadczony biegacz, który od 19. roku życia związany jest ze sportem. O sobie mówi tak – Kocham biegać, ścigać się i podróżować dzięki tej pasji. Odkąd przebiegłem pierwsze zawody, zakochałem się w pogoni za życiówkami i staram się ciągle być lepszym i szybszym.
Rekordy życiowe Krzysztofa:
- 5000 m: 14:25
- 10 km: 29:34
- Półmaraton: 1:05:51