Zdrowy kręgosłup (Cisowa)

Zapraszamy na cykliczne zajęcia Gdyńskiego Poruszenia odbywające się w Przystani Chylońskiej 237 na Cisowej.

Zajęcia „Zdrowy kręgosłup” to aktywności ruchowe dla każdego – niezależnie od wieku i płci. Prowadzone są przez doświadczonego fizjoterapeutę i mają na celu wzmocnienie wszystkich podstawowych grup mięśniowych, aby odciążyć kręgosłup w codziennym funkcjonowaniu.

Terminy i miejsce

PONIDDZIAŁKI:

• I grupa: 19:00-20:00, Cisowa, Przystań Chylońska 237,
• II grupa: 29:00-21:00, Cisowa, Przystań Chylońska 237.

Uczestnik może zapisać się tylko na jedną z wybranych godzin.