Joga (Orłowo)
IX Liceum Ogólnokształcące (ul. Orłowska 57, 81-542 Gdynia)
Zapraszamy na cykliczne aktywności sportowe finansowane z środków statutowych Rady Dzielnicy Gdynia Orłowo.
Joga poprawia wiele aspektów ludzkiego życia. Przede wszystkim, jak każda aktywność fizyczna, joga powoduje polepszenie naszej wydolności, możliwości kondycyjnych, a zwłaszcza wpływa pozytywnie na elastyczność, gibkość ciała oraz jego siłę.
Obowiązuje strój sportowy oraz obuwie na miękkiej i jasnej podeszwie.
