Pilates (Pustki Cisowskie-Demptowo)
Szkoła Podstawowa nr 16 (Chabrowa 43, 81-079 Gdynia)
Zapraszamy na cykliczne aktywności sportowe finansowane w ramach środków statutowych Rady Dzielnicy.
Ćwiczenia Pilatesu pomagają skutecznie odciążyć kręgosłup i pracować nad dobrą postawą. Zajęcia wpływają pozytywnie na ogólne zdrowie i samopoczucie ćwiczących dzięki czemu są doskonałym remedium na stres i napięcie.
Na zajęcia należy przynieść ze sobą matę do ćwiczeń, obuwie sportowe na zmianę i wodę.
